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一次搞定準媽媽應該知道的懷孕&生產大小事,
懷孕&生產,萬事有子真滿足。
每個準媽媽在準備懷孕的那一剎那,即是一個驚喜的開始,為了這即將誕生的寶寶,準媽媽需要在生理、心理、環境等各項準備周全,才能在這懷孕的九個月中,順利生產。本書以人母、專家的經驗告訴你,準媽媽應該知道的懷孕&生產大小事:
【要事1:想要個寶寶,你準備好了嗎?】
準備要寶寶的時候,準爸媽們需要從心理、生理、等各方面做好準備,以確保生出健康的寶寶,並且不會因為寶寶的到來而打亂生活的陣腳。
【要事2:十月懷胎的完美指導】
孕期中,你想知道什麼,不知道什麼,需要知道什麼,這一章將給予準媽媽們體貼細心的指導,為準媽媽排除孕育寶寶過程中所有的疑惑和顧慮。同時,職場準媽媽以及準爸爸的必知事項和需要做的重要事宜。
【要事3:臨產與分娩】
臨產和分娩的過程,如果準媽媽事先知道會遇到哪些情況,對整個生產環節有所瞭解,那麼你會多一份鎮定、輕鬆和安全感,這也正是你在分娩關鍵時刻最需要的。
【要事4:開心坐月子】
坐月子是女人調理體質的大好機會,做好月子除讓產婦身體更健康,還可以調養體質、恢復元氣,所以好好做月子是每個女人產後需要注意的問題。
完美準媽媽必讀的孕產聖經,黃金280天教你生出完美寶寶。
作者簡介
磊立同行
八十後職場媽媽。在二十九歲時剖腹產下四千九百五十公克重的寶貝女兒同同,自詡為有生以來最驕傲的成果。兩年來,堅持「白天上班,回家帶娃」的辛苦卻快樂的生活模式,和女兒一起健康快樂成長著。酷愛寫作,喜歡用文字記錄生活,也用文字記錄下孕育女兒的全過程。新浪網(www.sina.com)育兒名博博主,多次在雜誌發表過育兒親子類文章,擁有大批博客忠實讀者。
審定者
許世賓
學歷
.高雄醫學大學醫學系畢業。
.國立台灣大學行政領導研究班40學分班結業。
.八十一年度醫師高考及格。
經歷
.許世賓婦產科院長。
.台北市立婦幼綜合醫院婦產科主任。
.台北市立婦幼綜合醫院婦產科主治醫師。
.馬偕紀念醫院婦產科醫師。
.美國加州洛杉磯大學(UCLA)不孕症研究員。
.台北市立聯合醫院婦產科合約主治醫師。
.國立台北護理學院護理助產研究所指導教師。
.康寧護理學院兼任講師。
.台北市立婦幼醫院醫院評鑑及教學醫院評鑑外科組召集人。
.婦產科專科醫師訓練醫院評鑑召集人。
.中華民國婦產科醫學會雜誌編輯委員。
.周產期醫學會雜誌編輯委員。
.台北市衛生局八大疾病周產期組總會長。
.台北市立聯合醫院婦產部召集人。
.婦產科醫學會會員。
.周產期醫學會會員。
.超音波醫學會會員。
.內視鏡醫學會會員。
.生育醫學會會員。
.優生保健專科醫師。
榮譽
.連續五年為市立婦幼醫院婦產科,醫療業務量第一名。
.連續三年為市立婦幼醫院婦產科,病患反應服務優良醫師第一名。
.台北市立婦幼醫院九十三年度優良醫療服務人員。
.馬偕紀念醫院七十九年度優良員工。
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完美準媽媽必讀的孕產聖經:生出完美小孩的黃金280天
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snug
塑身衣
魚鬆 丸文
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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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